足のむくみがひどい時はどうしたらいい？どうして足はむくむの？ | コラム｜ 東京都大田区 糀谷駅【marire Hana 】

1日中立ち仕事を頑張った時等、足がむくんでいると体感する事ってありますよね。しかし、どうして足はむくものでしょうか。

足のむくみが酷い時にはどうやって解消したらいいのでしょう。

今回は、足のむくみがひどい時の対処法についてお伝えします。合わせて、どうして足がむくむのかについてもお伝えしますので、是非最後までご覧下さい。

▼どうして足はむくむ？

理由は様々です。生活習慣や病気、立ち仕事等複数の可能性が考えられますが、複数の要因が重なっている事も珍しくありません。

▼足のむくみがひどい時の対処法

足のむくみがひどい時の対処法を下記にまとめました。

■自分でマッサージをする

1日の疲れはその日の内に取りましょう。湯船に浸かりマッサージします。

■プロに依頼する

足のむくみを取るプロはエステティシャンです。むくみがひどい事を相談してみましょう。的確にアドバイスと施術を行ってくれます。

▼まとめ

今回は、足のむくみがひどい時の対処法についてお伝えしました。普段は自分で足のむくみを改善しながら、余裕がある時にはプロに足のむくみを解消してもらうのがいいでしょう。

marire～Hanaでは、足のむくみについてのご相談も承っています。お悩みを聞かせていただいて、あなたにピッタリのメニューがどれなのかを選びお伝えさせていただきます。

まずは、気軽にご相談下さい。最善の結果を出せるように全力で取り組ませていただきます。